Megkésett:) - Kinizsi 100 / 2015. május - és 2015 számvetés

2015. május utolsó szombatján Milánnal teljesítettük a 35. Kinizsi százas hosszútávú túrát többnyire futva. "Egy meghatározó ÉLMÉNY volt, a javából, ha meg akarjátok tudni milyen javaslom menjetek el vicc nélkül ki kell próbálni". Írtam akkor egy Google+ bejegyzésben ami így utólag elég furán hangzik főleg leírva, de valahogy még mindig így érzem, ahogy azt is, hogy nem nagyon kívánkozok vissza még egyszer. Persze ez nem azt jelenti, hogy nem megyek, mert soha sem lehet tudni, meg azt se, hogy lazának vagy egyszerűnek gondoltam volna a teljesítményt/teljesítést egyszerűen csak...

Első KÉK szakasz - valahol el kell indulni:)

Vasárnap délután, volt pár órám Tapolcán mi mást csinálhattam volna, futottam. Hatalmas köd mindenhol (egész Dunántúlon:), délutánra kitisztult a Tapolcai medence, de csak az:). Az autóban pakolva és öltözve derült ki számomra néhány dolgot otthon hagytam. Kb 40 útitervből a legkézenfekvőbb Tapolca-Badacsonytördemic, a Tapolcai medencében haladó, Kék túra 5 szakasza adta magát. 10 perc öltözés-evés, majd indulás. 

Mecsek 50 - és a hosszú hét - rendhagyó beszámóló

1994-óta a kedvenc túrám a május első szombatján megrendezett patinás Mecsek 50. Idén Milánnal vágtam a nem egyszerű lecsóba vagy inkább kulimászba. Egész héten a szombatra beígért esőre készültünk, péntek este meg is jött, jó kis áztató eső ami eltartott szinte egész szombat délig. A száraz adatok a runkeeper szerint, össz. táv: 49.09 km, mért menet idő: 7:08:12 h, össz. idő: 8:10 h (állásokkal együtt), átlag: 8:43 perc/km, szint: 1978 méter.

Egy maraton meg egy "kicsi" - a betont gyűrve

54 km futva jó "móka",  betonon már kicsit kényelmetlen, komoly megpróbáltatás a lábnak. Az év első közúti futóversenye az idén 30.-dik alkalommal megrendezett Pécs-Harkány. 25 km közút, alattomos emelkedőkkel, jó hangulattal, sok futóval. Idén egy gyors elhatározással megtoldottam kicsit, a Harkányi befutó után alig csak pár percet lazítva (sétával, evéssel) indultam tovább Siklós felé haza egy laza plusz 29 km-es szakasszal.

1000 km után is van élet - Saucony ProGrid Xodus

2013 februártól-novemberig túl lépett a "lefutottak már" (ha van erre kifejezés?) kategórián a Saucony ProGrid Xodus. Eladók és hozzáértők (gyártók) véleménye alapján 800-1000km futás után a futócipők már nem csillapítanak, és gyakorlatilag csere érettek. E tény miatt sok hezitálás után választottam ezt a cipőt. Jelentem 85% terepen kezdetben szinte csak esőben:) túl volt az 1000km-en és meglepően jól bírja, kitakarítva mondhatni új állapotban van. Másnak is csak ajánlani tudom, aki nem akar évente két cipőt venni. 

Vesszőfutás Bóly 2013

Visszatérőként a vesszőfutáson. Idén nem voltak különösebb elvárásaim, sokkal többet futottam mint eddigi években, sikerült heti 3 de inkább 4 futást összehoznom, minden futás minimum 1h, az a legtöbb esetben min. 10km általában földutakon. A sok futás pozitív változásait érzem inkább, bár súlyom kis mértékben csökkent csak, még mindig száz köröl járok, de jól érzem magam. Nehezen fáradok, egyenletes a légvételem,

Saucony progrid xodus - természetesen futva

első nap, sár

Saucony RroGrid Xodus TR, nagyon sokat gondolkodtam ezen a döntésen, a sok előítélet és a már említett okok miatt. Megvettem és jöttek sorra a pozitív tapasztalatok:-), elsőre egy laza 10 km, vizes talajon, sárba. Tapadt és fogott, száraz maradt a lábam holott a cipő nem vízálló, könnyűnek tűnt, nem fáradt el a talpam és nem törte meg sehol! A vényvisszaverő csíkok mintha világítanának a sötétben, dobálja a sarat, taszítja a vizet, a koszt, kell ennél több? Jó döntés volt! Most már csak a tartósságára leszek kíváncsi!

Futó cipő dilemma - természetesen futva

Mi legyen terepen a futó (gyorsan haladó gyalogos) lábán. Szeretem a dolgaimat de minden felszerelésnek van egy bizonyos elhasználódása és ez fokozottan igaz a futócipőkre, nem feltétlenül a talp elkopása előtt használódik el a cipő. Megroggyannak a betétek, eltűnik a tartás,  800-1000 km-enként illik cipőt váltani! Illik, de nem szoktam, nemcsak mert pazarlásnak tartom (bár az ízületeim szerintem nem így gondolják) hanem mert Én ezt "gyorsan" elérem és eddigi cipőimet is hosszabb ideig hordva az első észlelt gondig működtettem őket!